ハロウィン弁
| 固定リンク
| コメント (9)
| トラックバック (0)
| 固定リンク
| コメント (9)
| トラックバック (0)
後に関東では木枯らし1号が吹き、鳥取大山では初冠雪を観測したと知るこの秋一番の冷え込みとなった26日、子供は秋のバス遠足に。(おっさんは久しぶりの平日休み↑)
カブトガニ博物館から古代の丘スポーツ公園で遊ぶコースらしい。
まずは4時起床にておっさんが弁当準備(汗) そろそろキャラ弁卒業してほしいと思いつつも本人にとっては友達、先生に弁当を自慢するのが何よりもの楽しみとなってしまっているため今回も手を抜けず(大汗)
題して新作キャラ弁は ポケモンバオップ弁(爆)
弁当持たせて息子を学校へ見送ったら雲一つない秋晴れの下超久しぶりの早朝ジョグへ。どこへ行こうかと考えながら音大の坂を超えるとミニベロで駅へと急ぐフルちゃんとご挨拶、よし今日は真備方面へ・・・
秋らしいひんやりした空気、田んぼに綺麗にはでがけされた稲、そして頭を垂れるススキに癒されながら気持ちよく・・・走れたのは12kmまで。そこからの残り3kmは足にできたマメが激痛、なんとか帰宅。
朝食を流し込んでからはバイクで息子の様子を見に笠岡まで。ひょいっと気軽に出発したものの鴨方西小から尾坂ダム、新賀へと抜けるちょっとしたアップダウンで足パン! なぜか公園に来ている親父を見つけびっくら顔の息子を後にし帰路を急ぐがこれまた走出からの小田川沿いが強烈な向かい風で汗が冷えるし(気温18℃、体感温度それ以下!)進まねぇ~↓ 帰宅してサイコンを確認するとほんの30kmほどのつもりが50kmもっ!
おかげで夕方散髪に行った美容院では爆睡、今日もいい1日でした?
○26日(水) RUN:15km(真備宮田橋往復-52'01/52'31)
BIKE:50km(笠岡)
○25日(火) BIKE:35km(L7-60min) SWIM:1.0kmプル
○23日(日) BIKE:30km(富峠~備南街道)
○20日(木) BIKE:26km(L7-45min)
○19日(水) RUN:5km(10-13.5km/H) BIKE:17km(L7-30min)
○18日(火) RUN:7km(10km/H) BIKE:L7-10min
| 固定リンク
| コメント (5)
| トラックバック (0)
今朝は通勤途中、○○小学校と書かれたバスにたくさんすれ違いました。遠足のあたり日ですかっ。 うちの息子も近くの溜川公園まで徒歩遠足っつうことで1週間前から弁当のご注文いただいてました(汗)
今回はこれしかねえじゃろぉ?っつうことで題して
ありがとウサギで復興支援弁(ぽぽぽぽ~ん)(意味不明)
天気も最高、楽しんできて欲しいと思います。
カテゴリーに“キャラ弁”追加したし(爆)
さぁ今晩18:00よりいよいよけんさんの250kmマラニックスタートです!昼・夜、平地・山かかわらず迷惑承知でジャンジャカ激励電話をかけまくろう!(笑)
今週末には味噌汁ウォータースイムも開幕! 肩の準備できてる?
○1日 RUN:10km(玉森) SWIM:4.0kmPull(長水路)
BIKE:35km(L7-60min)
| 固定リンク
| コメント (2)
| トラックバック (0)
| 固定リンク
| コメント (9)
| トラックバック (0)
歴史について学ぶという名目のもとの遠足?(笑)
昨日まで雨が降ったり肌寒かったりと相変わらずの天候でしたが本日は朝から快晴。楽しみながら学習してきてもらいたいと思います。
キャラ弁は前回からゆりんさんの3兄妹ママのお弁当ブログを参考にさせてもらっています(ムハッ)
| 固定リンク
| コメント (4)
| トラックバック (0)
10月からの下期、少し仕事を動かし始めたため忙しく、当ブログしばらく放置プレイの果てにエロ攻撃にさらされとりました(爆) 料理もトレーニングもぼちぼちいきますよっ!(ほんまか)
昨日帰宅すると
娘:あした遠足なんよぉ~(ニタ)
hisa:そぉなんじゃ。ええなぁ~・・・えっ?ひょっとして?いるん?お弁当。
娘:(ニタ)
息子:作ってあげねぇ~パパ~(ニタ)
hisa:まじぃ?じゃ買い物行こ。おやつは200円までな。
ハローズでサーフィン帰りのコージとばったり。あれ?買い物もhisaさんがするんですか?(ニタ)
ってことで本日は5時起床。くぅ~疲れた まだ朝か(産卵終えたシャケ)
あっそうそう快晴の下娘が本日向かったのはakoさんファミリーも訪れたことあるタンチョウがいるとこ。 ちなみに担任の先生が明日は(この前とは違って)自然の中で思いっきり遊びましょうと言ったとか(笑) 楽しい思い出作ってきてくださいませ。
| 固定リンク
| コメント (5)
| トラックバック (0)
| 固定リンク
| コメント (5)
| トラックバック (0)
最近のコメント