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11月制覇っ!

おはようございます。今朝は妙な胸騒ぎで朝4時に目が覚め、某アフォウブログをチェックするとタイトルが情熱だったので怖くなってすぐログアウトしたヒサです(怖いよぉ~)

001_2_2

でもなんとか無事でした(逆になっとるがなっ)

スイム後カチコチになった身体にYUKIY温水シャワーのご褒美・・・

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生きててよかったheart01

スイム後はピンクレンジャーのランニングクリニック。出来ることから取り組み、来年へ向けてまだまだ頑張っていきたいと思いますっ(キラ~ン☆)

午後からは玉森へ子供と備南練。キャッチボールのあと3kmファミリーコースを二人でランニング。

と前方からF1マシン登場、はいタカシンです(笑)

玉森へ戻りしばし談笑、NAOKIくんを多目的広場でサッカーさせつつ自分は走る、ありがちな一石二鳥パターンでした(爆)

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コメント

今日も早朝スイム&練習お疲れ様でした!
11月までやり切るってほんとにすごいですね><
魚とかもまだ泳ぐ人間がいることに驚いてそう(笑"
写真はお元気そうで何よりですが、やっぱりもうだいぶ寒いので風邪などには十分気をつけてくださいね^^*

投稿: MIHO | 2010年11月27日 (土) 22時15分

左ブレスで沖に顔あげたら不審に思ったのか漁船がすぐ近くにいてビックリしました(爆)

投稿: ひさ | 2010年11月27日 (土) 22時30分

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