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あと6日

テーパリングとカーボローディングだけは自信あります(爆)

さていよいよアイアンマンまで6日。たいした練習はしてきませんでしたがそれでも僕の夏の集大成、本日以降‘完走目的です’という言葉は封印することにしました。

ゴールまで1分でも速くとの気持ちを持ち続け、逃げようとする自分を数時間かけて徹底的にやっつけゴールテープを切ってやるつもりです。 

毎週毎週お味噌汁の中で鍛えたへなちょこなりの根性、ありったけの思いをぶつけてやるっ!

○RUN:5km(ルネ発着~○ナカカップ) SWIM:1.0kmPull 

 今更気付くことがたくさんあったりして(汗) 

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コメント

そうでなくちゃっ!

hisaさんの熱いハート……僕に下さい☆テヘッ

CCDについて…

前回は何も言いませんでしたが、500mlに対して3袋と言うのは体内浸透圧の限界を超えているんです。

結果的に、腹を下す原因は水分吸収に対して濃度が濃すぎると言う結論になります。

逆に普段の生活で試して見てください。

多分ゲリラーになると思いますよ(笑)


カロリー摂取が必要なら、浸透圧と関係ないパワージェルを溶かしてみるのが良いかもです♪


byピンクのキングレンジャー(笑)

投稿: KENSACK | 2010年9月14日 (火) 08時57分

漫画読書家へ
 まともなアドバイスありがとう
 ございます(笑)
 今回は少し気温も落ち着いたので
 黒くてツルンとした例のアレいきます
 アレ。
 ペットその場エイドはきついので
 ボトルの中身についても少し考えます。
 ウェットについても着るかどうか
 もう一度考えるつもりです。
 すみません嘘つきました(笑)
 

投稿: hisa | 2010年9月14日 (火) 12時59分

夏も終わりというのに熱いですね!アイアンマンがんばってください。応援しています!

投稿: Honey | 2010年9月14日 (火) 19時25分

集中しすぎ@愛の戦士へ

 応援ありがとうございます。
 実は出勤途中にS南高校前をバイク通勤
 している愛の戦士に元気いただいてます!
 てかクラクション気付こうよHoney(笑)

投稿: hisa | 2010年9月14日 (火) 22時29分

そんなことがあったんですか?!いつも一生懸命なんで。(ぶきっちょで余裕がないの)こんどは目の前で裸になってマッチョを披露してくれたら・・・。スイッチ入ります。

投稿: Honey | 2010年9月15日 (水) 22時16分

僕はいいですがS南高校生が倒れませんかね?(笑)
ピンキーランスカお似合いですよ。
てかまじでHoneyさんからやる気いただいてるんですよ
わかってくださいよっ(笑)

投稿: hisa | 2010年9月15日 (水) 22時52分

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