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パターン変更!

そろそろシーズンインってことでここのところパターン変更して夜ルネへ。

するとこれまでの時間帯にはいなかった人々に会えかなり新鮮です。

 ・ご近所ママさん→エアロぶいぶい

 ・ヒマシマン→基本マッサージチェア

 ・Aづまや店長Hくん→基本筋トレ

 ・司法書士Yくん→基本シャワーとマッサージチェア

同級生とはお腹のだらけ具合を触り合うのが挨拶の印(大笑)

○11日 RUN:13.5km/1:15'19(玉森~ハローズ~リョービ)

○10日 BIKE:35km( エアロバイク M L7 60min )    RUN:7km(トレミル8→12)

さあ心踊る春!アゲアゲでいきますかっ!

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コメント

ヒマシマン、基本マッサージチェアって・・・sweat02

投稿: ako | 2010年3月12日 (金) 19時32分

その姿は球体です(笑)

投稿: hisa | 2010年3月13日 (土) 06時50分

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