« とんかつ | トップページ | あんかけチャーハン »

新年もどうぞよろしく!

006 え~気温マイナス1℃の中集まった本日のランニングバカは写真プラスhisa、F沖氏の11名(多っ!)めきめき体重増量中の?ヒトシンも参加(笑)。

10時よりTヨペットにて車の車検のため、集合時間よりも1時間はやく玉森に向かい、地獄を1本こなしてからみなさんと新年挨拶。今年もよろしくお願いいたします。

みなさんを地獄方面へ見送ってからはfuruちゃんとしゃべくりながら周回コースを9周。

新年の目標、S君を笑わせる! 一応達成しときました。本年もよい年になりますように!

RUN:19.7km(備南*1+0.7km*1+1.0km*9withfuruちゃん)

*吉備路エントリー激増!よかったっす!不安要素は少なそうとの殺し文句のおかげ?(笑)

|

« とんかつ | トップページ | あんかけチャーハン »

training」カテゴリの記事

コメント

おつかれさまでしたー。
こんど本番までに一度30㌔走お願いします!
冬の高地トレーニングに備えやっぱりスタッドレス買うことにしました。

投稿: furu | 2009年1月11日 (日) 23時55分

いや我輩の本番は21キロなので(汗)
5分半*9周で疲れてスタッドレスつむの忘れて車検へ
行っちまいました。中ちゃんに頼もぉ頼もぉ~。
我家もスキー計画始めました。
でもとびとびでマラソンが(笑)

投稿: hisa | 2009年1月12日 (月) 10時19分

本年は、寒い時から宜しくです・・・ボチボチ頑張って行きましょう。
付け根痛が治らないので、全快に成れず上半身だけが、うずうずしています!

投稿: わかさん | 2009年1月12日 (月) 18時47分

わかさん
 ボチボチhisaも膝がいきそうです(涙)

投稿: hisa | 2009年1月13日 (火) 12時29分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1056717/27032541

この記事へのトラックバック一覧です: 新年もどうぞよろしく!:

« とんかつ | トップページ | あんかけチャーハン »