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秋の気配

今朝も出勤途中コンビニに駆け込み一命をとりとめた弱腸hisaですthinksweat02朝晩は急に秋の気配。本番もこの調子なら補給うまくいって弱腸の汚名返上???

ソフトボール上野すごかった! 高校時代の恩師に捧げる力投、心臓病を克服してのさよならヒット、亡き父に捧げるメダル、毎朝朝刊を読み活躍の影に隠された物語で二度泣かされるcrying

Photo_2 セブンではビームス文具売ってるね。

ためしにボールペンゲットでlovely

20日

SWIM : 2.0kmPull ここのところうまく水に乗れてる感じ。オリンピック効果?

クロストレーナー : 30min

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